14岁孩子小雨（化名），父母做生意比较忙碌，从小便跟姥姥姥爷生活。由于老人对孩子过于溺爱，导致小雨没有形成稳固的超我，不太有边界感，比较自我，面对困难习惯逃避。初中时，小雨因为在学校有一些不愉快的经历，从此不愿上学。休学后沉迷追星、手机游戏等，父母对其进行劝阻，反而让小雨的情绪变得更加暴躁，状态越来越差。
在深入了解小雨的情况后，纽扣家庭教育渠老师主要从以下几个方面对她进行了引导：
1、释放内心的负面情绪：为小雨创造一个安全可靠的环境，耐心倾听她的心声，指导她如何合理地宣泄情绪，以及情绪管理和情绪处理的能力；
2、多角度认知自己的问题：运用“角色扮演”等方式，鼓励小雨尝试站在另一个角度去观察自己的情绪和行为，深入地了解自己和他人，帮助孩子重新认识自己的问题；
3、调节情绪，增强自信心：教授小雨一些提高“超我”和调节情绪能力的方法，帮助她克服心中的恐惧和不安，增强自信心和勇气；
4、改善人际关系能力：利用“人际关系黄金法则和白金法则”帮助小雨改善人际关系，让她更好地学会表达自己，以及更好地理解他人，帮助她勇敢走出自我困境，主动去接纳别人。
经过上述引导，小雨慢慢变得更加自信、开朗，亲子关系得到缓和，更加明确了自己的人生目标，希望通过努力实现自己舞蹈演员的梦想。
（本文系真实案例，文中人物均为化名，请勿对号入座。）
【编辑：史文明（霖夕心理）】
