孩子说“妈妈,我不想上学”,你的回应很重要

2024-09-15 17:50 来源:首都教育

开学快两周了,但专科医院还是会有一些青少年和儿童就诊者、来访者,主要症状是——不想上学,不想去学校,去不了学校。

如果你的孩子也面临这种情况,对你说:“妈妈,我不想上学了”,你该做何反应?

下面这篇文章,请耐心读完。

面对新学期,孩子“不想上学”?

其实很正常!

新学期的前几周,孩子产生“不想上学”的消极情绪,与平时我们常说的“厌学”是有本质区别的。

厌学,一般指的是孩子对学习认识存在偏差,消极对待学习活动的行为反应模式,它发生在日常的学习生活之中,若不及时干预,可能会演化为严重的心理障碍。

长假过后,孩子们产生焦虑感很正常,往往源于生活与学习环境的突然转变,使他们出现短暂的不适应。

此时,面对孩子对上学的焦虑情绪,理解和接纳是至关重要的一步。很多父母听到孩子不想上学,总是苦口婆心地灌输大道理:“所有小朋友都会上学,你现在不上学,你以后怎么办?”

反复强调不上学的后果,会更加重孩子的心理负担。

我们不妨换位思考,假如你最近上班十分辛苦,回到家对家人说:“我不想上班了!”

我猜,你也不愿意听到对方说:“你不上班怎么行?以后日子怎么过?”

你更愿意听对方说:“是不是工作遇到什么难事了?跟我说说。”

孩子也一样,当他跟你抱怨:“我不想上学”,并不意味着孩子真的想放弃学业,他只是想让你了解他的心情,肯定他的感受。

如果我们能够认同孩子的情绪并愿意倾听他们的心声,孩子的焦虑情绪就会得到很大缓解。

厌学心理的“暗面”:情感的缺失

如今,因厌学就诊的孩子中有部分小学生,而初、高中学生更为多见。他们的症状多是,一去学校就有各种身体不适,或者情绪崩溃,慢慢地就不去上学了。

北京大学第六医院神经内科主任、国家临床重点专科(神经内科)学科带头人袁俊亮博士指出,厌学的孩子一般存在以下五种心理问题:

1 自尊心与自信心下降

由于无法进入理想的学校或学习环境,导致自卑,不了解自身优势,认为自己不够优秀,从而影响自信心。

2 压力过大

面临升学压力或家庭期望,孩子可能会感到焦虑,甚至出现抑郁症状。这种心理状态可能导致学习动力下降,形成恶性循环。

3 情绪管理能力不足

许多孩子在面对挫折时缺乏有效的情绪调节策略,可能表现出愤怒、沮丧等负面情绪,影响心理健康。

4 社交障碍

无法正常上学的孩子可能会缺乏与同龄人互动的机会,导致社交技能发展受限,进一步加剧孤独感和隔离感。

5 家庭关系紧张

家庭对教育的重视程度、父母的情感支持和沟通方式等,都会影响孩子的心理状态。家庭关系紧张或缺乏支持的孩子更容易出现心理问题。

如果孩子出现上述问题,就要积极就诊和治疗,产生疾病不是一朝一夕,治疗也如此。

“十年树木,百年树人”。对于孩子来说,丰富的自然环境、良好的依恋关系、营养的饮食、充足的睡眠、适当的运动、支持性的社会关系,都是促进精神心理有序发展、缓冲压力的有效方式。

个体成长的微环境千差万别,还需要每一个家庭认真对待。

读懂孩子“不想上学”的画外音

不是我不想学,而是我看不到希望。

对于这样的孩子,家长要认识到,问题的根源是孩子对自己的能力评价不足,父母要循循善诱地帮助孩子了解自身的优势。

比如,有些孩子特别刻苦,家长说孩子晚上学到12点才睡觉,有一点点时间都会用来学习。虽然孩子真的努力,但是成绩就是上不去。家长困惑,孩子焦虑。这样的孩子普遍有自卑心理。当一个人压力太大的时候,会阻碍智力发展。

我们应该引导孩子多关注自己的优势,发挥自己的潜能。家长要学会从点点滴滴中发现孩子的优势和闪光点,帮孩子树立自信心。要从小事着手,看到孩子努力的过程。

我不知道为什么要学习,不知道学习的意义是什么。

家长首先要让孩子设想要过怎样的人生,这样的人生需要付出哪些努力。如果家长不帮助孩子去梳理,孩子的目标很有可能变成空想。

明确目标后,就会选择相应的工具,选择相应要走的路,让孩子能够明确地看到他的未来,从而唤醒孩子的学习动力。

在青少年时期,励志就像是一根绳索,家长善用好这根绳索,能为孩子的成长提供强大的助力。

我不是不想学,我是真的学不会。

有的孩子发现其他同学轻松就排到班级前几名,但是自己怎么学都不见效果。孩子此时会产生自我攻击,觉得自己笨。这样的孩子,他们的心理能量会放在应对父母的压力上,而不是放到学习上。

其实,“不会学”是“学不会”的原因,而“学不会”又是“不会学”的结果。 此时,家长要帮助孩子寻找属于自己的学习方法,构建自己的知识体系。

总之,家长要及时感受到孩子的情绪变化,要对孩子进行心理安慰。

无论家长还是老师,不要总是把学习跟令人讨厌的人和事反复结合,切忌把学习变成令孩子讨厌的事。

我们要让孩子在学习过程中看见自己的成长与进步,看见未来可期待的目标,感到学习能够使自己与这个世界的联结变得更加紧密,让校园生活变得更加美好,让自我变得更加强大。


【编辑:史文明(霖夕心理)】
免责声明:文中图片如有版权问题请联系网站处理,谢谢。
孩子说“妈妈,我不想上学”,你的回应很重要
政策法规
综合资讯
乡村振兴
乡村产业
牧林水事
农事百通
文化产业网
智慧中国
村委主任网
心领航
自然资源部、农业农村部近日联合印发通知,要求严格遵守“八不准”,坚决遏制新增农村乱占耕地建房问题。  据介绍,2020年7月《关于农村乱占耕地建房“八不准”的通知》印发以来,各地疏堵结合,以“零容忍”的态度坚决遏制新增乱占耕地建房问题,初步遏制了新增问题高发的态势。但一些...
2025-2-6
近年来,“云养经济”领域违法犯罪活动高发,一些不法分子打着发展农业产业的幌子,将正常的农产品种养、销售包装为投资融资活动,借助互联网进行宣传推广,从事违法犯罪活动,侵害公众合法利益,损害农业产业健康发展。  “云养经济”领域欺诈活动主要有三大特征:一是以“农业+科技”...
2025-2-5
近日,中共中央、国务院印发了《乡村全面振兴规划(2024-2027年)》,并发出通知,要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。 《乡村全面振兴规划(2024-2027年)》主要内容如下。 实施乡村振兴战略,是以习近平同志为核心的党中央着眼党和国家事业全局作出的重大决策,是新时代新征程“三农”工作的总抓手。为有...
2025-1-23
国家统计局最新数据显示,2024年我国农村居民人均可支配收入达到23119元,比2023年实际增长6.3%。农业农村部有关司局负责人告诉记者,2025年,继续拓宽农民增收致富渠道,进一步提高农民收入水平,农业农村部将在多个方面发力。 家庭经营性收入是农民收入的重要来源。农业农村部将在提高农业综合效益上下功夫,积极发展绿色...
2025-2-6
粮食增产的重心在大面积单产提升。2024年,全国粮食亩产394.7公斤,比上年提高5.1公斤,单产提升对粮食增产贡献超八成。农业农村部有关负责人表示,将锚定新一轮千亿斤粮食产能提升目标,把粮油作物大面积单产提升作为有力的抓手,摆在更加突出的位置,集成新品种、新技术、新装备、新模式,聚集各方面资源要素,大力推进粮...
2025-2-6
仓廪实,天下安。据国家统计局公告,2024年陕西省粮食单位面积产量297.35公斤/亩,较上年增加5.44公斤/亩。我省粮食单产创下历史最高纪录,其中,小麦单产历史性突破300公斤,达到300.88公斤/亩;玉米单产创历史最高,达到351.73公斤/亩。 我省细化粮食单产提升各项关键要素,遴选发布高产稳产、耐密、抗病等主导品种,集成...
2025-2-6
日前,由团省委、省农业农村厅、陕西广电融媒体集团(台)、人民银行陕西省分行、长安银行共同主办的“乡创团团帮”成果汇报展暨助力乡村振兴工作交流活动在西安举行。 活动中,与会人员赴西安市鄠邑区栗峪口村实地观摩共青团助力青年乡村创业示范点,集中参观了“花蕾计划”项目帮扶成果展。省青年创...
2025-2-5
淄博以好项目留住好青年,以好青年助力好项目 新政30条推动“能人治村、青年强村” 乡村振兴,关键在人。1月17日,淄博市委组织部牵头印发《关于推动“能人治村、青年强村”的若干措施》(以下简称“双人双村30条”)。新政共计30条,从多个维度激励广大能人和青年回村任职创业、谋发展促振...
2025-1-24
岁末年初,东山岛却有着别样的冬日风情。渔村里,海货交易热闹非凡,渔民们的笑容质朴温暖。 “新时代新征程农村一定会有更加光明的前景,农民会有更加火热的生活。”2024年10月,习近平总书记来到东山考察时说道。 乡村振兴,关乎民心。去年来,福建省纪委监委结合群众身边不正之风和腐败问题集中整治,深化运用...
2025-1-21
经省林科院专家持续近一年的鉴定、论证,确认野生红花油茶在江西境内的天然分布区域扩大,由此前学术界及官方认定的武夷山脉、怀玉山脉向罗霄山脉扩展,刷新分布记录。 据介绍,自去年3月以来,在全国油茶产业重点县永丰境内,与井冈山相连的上溪、沙溪、石马等7个南部山区乡镇陆续发现油茶新物种即野生红花油茶(学名浙江...
2025-2-5
药田里种出新希望
正月初五迎财神,山西省五寨县胡会乡大胡会村村民任巧英家里一派“热气腾腾”:一家人围坐炕头,吃着团圆饭,唠着药材账。 “以前种玉米,一亩地收入一千一二百块;这两年开始种黄芪,一亩地能拿到两千块钱。”54岁的任巧英说。 2017年,乡里新成立的一家中药材公司发布了种植黄芪的招工需求,还承诺农...
2025-2-3
春节临近,延安苹果进入出库、销售高峰。 智慧物流中心里,苹果“一箱一码”整装待发,让消费者吃得新鲜、吃得安心;深加工车间里,苹果被“吃干榨尽”,转化增值。土塬塬、山窝窝里,喜悦挂在果农、果商的脸上。 习近平总书记2022年10月在陕西延安考察时指出:“大力发展苹果种植业可谓天时地利...
2025-1-24
从省水利厅获悉,去年全省完成水利建设投资1012亿元,超额完成年度目标任务,有力拉动了投资增长。 冬日暖阳下,位于保定高碑店市的兰沟洼蓄滞洪区项目建设正酣。记者在兰沟洼蓄滞洪区东务分洪闸建设现场看到,运送土石方的车辆来回穿梭,工作人员有条不紊地进行闸室钢筋绑扎、模板架设、测量等工作。 兰沟洼蓄滞洪区位于大...
2025-1-23
为加快构建多元化食物供给体系,进一步转变生产方式,壮大养殖加工规模,省农业农村厅近日发布《关于推进家禽产业高质量发展的意见》,提出10条关键举措,推进我省家禽产业高质量发展。 壮大产业规模,打造黄羽肉鸡产业集群,支持规模化蛋鸡基地建设,扩大蛋鸭笼养基地规模,加快发展特色家禽生产。到2030年,全省家禽综合...
2025-1-21
近日,山西省政府办公厅印发《山西省推进“三北”工程区林牧业协调发展行动方案》(以下简称《方案》),要求深入打好“三北”工程攻坚战,不断加强林草资源保护,统筹解决好林牧矛盾,持续巩固国土绿化成果,有效提升“三北”工程建设成效。 《方案》提出,高质量实施“三北”工...
2025-1-20
1月23日,中央气象台发布寒潮蓝色预警。受寒潮影响,预计1月23—27日,我国将有大范围大风降温和雨雪天气,大部地区气温将先后下降8—12℃。由于前期温度较高,本次降温幅度过大,可能对蔬菜生产造成不利影响。为积极做好灾害性天气防范应对工作,确保蔬菜生产安全稳定,农业农村部种植业管理司会同全国农业技术...
2025-1-24
去年12月上旬以来,华北、黄淮及西北东部无有效降水,大部气温偏高0—2℃。1月10日全国土壤墒情监测结果表明,北方麦区大部土壤墒情适宜,利于冬小麦安全越冬,黄淮南部、甘肃陇东和陕西渭北旱塬局地麦田墒情不足。西南及长江中下游局地墒情不足,江汉大部秋冬连旱。目前,北方大部地区冬小麦处于越冬期,生长相对不活...
2025-1-21
进入严冬,部分地区持续低温寡照和雨雪冰冻灾害天气风险加大,为提前应对、主动防范灾害性天气对蔬菜生产的不利影响,农业农村部种植业管理司会同全国农业技术推广服务中心、农业农村部蔬菜专家指导组、国家大宗蔬菜产业技术体系,研究提出冬季蔬菜防灾减灾技术指导意见。 一、防范应对持续低温寡照天气 (一)选用抗逆品种...
2025-1-9
据网络平台数据,截至2月2日16时11分,2025春节档总票房(含预售)突破69亿,再创新高。 今年春节档集结六部国产影片,涵盖神话、战争、喜剧、悬疑等多元类型。其中,《哪吒之魔童闹海》《唐探1900》《封神第二部:战火西岐》分列票房榜前三位。  
2025-2-3
领跑春节档 《哪吒2》折射中国动画电影崛起
2025年1月29日,一名观众在北京天天中影汇影院大堂的自助取票机上取电影票。新华社记者 李贺 摄   上映4天票房突破20亿元,刷新多项国内电影影史纪录……中国国产动画电影《哪吒2》强势领跑春节档,实现票房口碑双丰收。 5年前,《哪吒之魔童降世》(《哪吒1》)曾获得50亿元的票房奇迹,并在观众的高口...
2025-2-3
拜年,有哪些大讲究?
拜年,是中国传统习俗 大年三十吃饺子、拜年领压岁钱、回娘家、迎财神…… 这些是刻进中国人骨子里的仪式感 即使历经千年岁月流转 拜年在一代一代华夏儿女传承中 从未间断 蒙曼说 “现在过年的这些传统礼仪 基本上是宋朝以后形成的” 拜年,有啥讲究? 又承载着什么文化底蕴? 新华访谈专访中央民族...
2025-2-3
记者从山西省统计局获悉,山西省2024年天然气总产量达166.9亿立方米,同比增长12.8%,年度产量创历史新高。 作为全国重要的综合能源基地,山西拥有丰富的非常规天然气资源。目前,山西省进行工业规模开采的非常规天然气主要包括页岩气、致密砂岩气、煤层气,已经形成了较为完整的产业链条。 在位于山西吕梁山区的临兴气田...
2025-2-3
邂逅冰雪之约 点亮冬日经济
  滑粉雪、观雾凇、泡温泉、赏冰雕……赴冰雪之约、享冬日欢乐,正成为更多国人“闹新春”的新选择。 “冰天雪地也是金山银山”理念深入人心。美景怡人、科技赋能、文化助力,“热力十足”的冬日经济,让这个冬天焕发出别样的生机与活力。   冰天雪地“热&rdquo...
2025-2-3
中国钢铁工业协会近日公布数据显示,2024年,我国钢铁行业重点统计企业吨钢取水量2.33立方米/吨,同比下降0.81%;排水量同比下降10.39%,废水中化学需氧量、氨氮、石油类污染物排放量同比分别下降16.91%、19.52%、33.12%,钢铁行业环保指标持续改善。 数据显示,2024年,钢铁行业重点统计企业吨钢综合能耗549.68千克标煤/吨...
2025-1-31
近日,为贯彻落实全国农业科技工作会议精神,进一步提高科技成果转化效能,加快推进种业振兴行动,促进先进适用技术的集成、熟化示范和推广应用,确保粮食生产和重要农产品稳定安全供给,有力支撑新一轮千亿斤粮食产能提升行动,省农业农村厅组织相关专家评审论证,共遴选出农业主导品种80个、主推技术55项,面向全省推介发...
2025-2-6
春节期间的赤峰,处处洋溢着喜庆与祥和的气氛。在这个假期,观光农业游成为大家欢度新春的新选择。 “这是什么品种?”“这盆花多少钱?”“能开多长时间?”大年初二,走进位于赤峰市红山区文钟镇三眼井村的红山花卉市场,游客在摊位前咨询的声音此起彼伏。 蝴蝶兰、茶花、仙客来…&h...
2025-2-5
“村村幸福照” 照出新春美好祝福
春节临近,山东省聊城市东昌府区启动“村村幸福照”摄影志愿服务,累计组织20余位摄影爱好者,为300余位群众免费拍摄全家福,送上新春祝福。 摄影爱好者们来到郑家镇大集,为摊主们拍摄人像,并把装裱好的照片赠予他们留作纪念。 摊主们拿到裱好的照片非常开心,一张张洋溢着幸福的照片,是他们生活的生动记录...
2025-1-31
如何在复杂环境中保持内心的平静与坚韧?如何在逆境中不仅不被击垮,反而从中获得成长?这不仅是个人成长的课题,也是整个社会需要关注的重要议题。 心理韧性,作为一种在压力、挫折和逆境中迅速恢复并从中成长的能力,正是我们应对变化的关键。它不仅是心理学研究的重要领域,也在人类文化中有着深厚的根基。 “韧&rd...
2025-1-31
□王淑合/中国人民公安大学教授 □苑宁宁/中国政法大学法学院副教授 在阳光灿烂的春日里,校园本该是青春与欢笑交织的乐园,然而,河北邯郸却发生了一起令人痛心的暴力事件。2024年3月10日,三名初中生残忍地将一名同学杀害,并将尸体掩埋在蔬菜大棚里。这起案件震惊了社会,令人难以置信的是,这些犯罪嫌疑人心理素质极强...
2025-1-31
如果你的孩子不小心做了“显眼包”,没关系,他不是在出丑,也许会赢得更多人的喜爱。 成就突出、几近完美的人不一定受欢迎,而经常出糗、搞怪的人反而更容易收获大家的喜爱。这是为什么呢?1966年,为了研究人际吸引力和人们对他人表现的反应,美国社会心理学家艾略特·阿伦森设计了一个“出丑实验&r...
2025-1-20
地址:(太原)迎泽区万科紫院10号楼

电话:15343415201
邮箱:22392798@qq.com
1/31 彭凯平:如何在复杂环境中提升心理韧性,获得个人成长?
如何在复杂环境中保持内心的平静与坚韧?如何在逆境中不仅不被击... [详细]
1/31 热点访谈 | 从心理学视角看未成年人犯罪
□王淑合/中国人民公安大学教授 □苑宁宁/中国政法大学法学院副... [详细]
1/20 出丑效应,为什么大家都爱“显眼包”
如果你的孩子不小心做了“显眼包”,没关系,他不是在... [详细]
1/20 2024年中国心理咨询企业注册量同比增长27.83%
据上证报中国证券网消息,2025年伊始,企查查大数据研究院推出&l... [详细]
1/4 事关“儿科和精神卫生服务”!我国将用三年补齐短板
记者从国家卫生健康委了解到,国家卫生健康委确定2025—202... [详细]
12/31 催生庞大消费市场 疗愈经济何以“疗”己“愈”人
从颂钵音疗到冥想引导,从禅修、旅修到AI情感陪伴…&helli... [详细]
12/26 解锁婚姻幸福密码:提升情绪价值的关键之道
在婚姻的漫长旅程中,我们都渴望与伴侣携手走过风雨,共享甜蜜与... [详细]
12/26 国家卫健委:四项措施保障大众心理健康 专项行动重点推进
国家卫生健康委12月25日召开新闻发布会,介绍心理健康和精神卫生... [详细]
12/22 孩子不愿上学,拒绝的是什么?家长该如何应对?
Q老师,您好! 我的女儿13岁了,最近因为她不肯去学校我和她大吵... [详细]
12/22 儿童心理学实验 | 严厉威胁,还是温柔劝诫?
★实验内容 1965年,美国人类学家乔纳森·弗里德曼做了一... [详细]