原标题：打造心理健康防护墙，守住青少年快乐幸福
中国生命关怀协会社会心理服务工作委员会主任委员、大儒心理创始人徐凯文
关爱青少年成长，就是关爱我们的未来，促进学生身心健康、全面发展，是社会关注的重大课题。随着经济社会快速发展，青少年成长环境不断变化，叠加新冠疫情影响，青少年心理健康问题更加凸显。新时代下，提升青少年心理健康素养，为青少年营造健康成长环境迫在眉睫。
11月11日，中国生命关怀协会社会心理服务工作委员会主任委员、大儒心理创始人徐凯文在2023亚洲教育论坛年会发表了题为《如何让青少年更加快乐幸福？积极落实学生心理健康的国家战略》的大会主旨报告。他认为，“当前，青少年抑郁、自杀倾向增多，青少年心理健康现状形势严峻，但前景乐观，社会各方要在用治理雾霾的决心和思想，治理学生成长问题环境；要改变观念，正如中国教育学会名誉会长顾明远说的，教育不能讲竞争，要讲互助友爱，共同进步。要纠正错误的教育观，回到立德树人的正确教育观；还要做到考试为更好学习，而非学习只为考试，从而守住孩子的快乐幸福。”
虽然青少年心理健康问题凸显，但无论从政策上还是学校、家庭、社会等各方力量都在积极寻求解决办法。今年，教育部等十七部门关于印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计（2023—2025年）》，这标志着加强学生心理健康工作上升为国家战略。而随着各方力量加入，未来学校、家庭、社会和相关部门协同联动的学生心理健康工作格局将更加完善，为青少年的心理健康保驾护航。
青少年心理问题严峻
根据世卫组织报告，新冠肺炎疫情的第一年，全球焦虑和抑郁的患病率增加了25%以上。“心理防疫”已然成为另一个“战场”。
据徐凯文团队调研的数据显示，儿童青少年的自杀事件疫情后均较疫情前有明显增加。叠加学习压力大、内卷现象严重，儿童青少年抑郁、焦虑问题高发，厌学、拒学现象越来越普遍，甚至自伤、放弃生命的行为开始走高。
而青少年心理问题呈现出一高一低的特点，也就是自杀率增高，自杀者低龄化。
徐凯文分析，“中考职普分流给初中生及家长带来了极大的压力，青少年的抑郁症筛出率达到了24.6%，儿童青少年心理障碍的时点患病率为17.5%，15—20岁青少年自杀率3.34/10万，这也引发了国家和政府高度重视。”
根据徐凯文对来自91所高校的2150690名大一新生七年间潜在危机测评数据显示，大一新生心理筛查自杀倾向高危率从2017年的2.59%升至2023年的3.72%。
徐凯文认为，目前学生教育出现了5大怪现象，也就是孩子们要啥有啥，就是没有快乐；孩子们分数越来越高，学习动力越来越低，创造力越来越差；学习软硬件条件越来越好，学生反而越来越厌学、弃学；父母竭尽所能，父母越努力，亲子关系越差；孩子苦，老师累，家长急，满盘皆输。
“一些特别爱自己孩子的父母，亲子关系更差，因为父母花了很多钱，让孩子去上各种各样的补习班，剥夺了孩子所有的时间，没有玩耍，没有睡眠，没有快乐。”徐凯文表示。
五大难题亟待解决
青少年的心理问题突出，与整体环境不无关系，这需要抽丝剥茧梳理，而排在首位的无疑是压力大。
徐凯文认为，全社会的焦虑层层传递给孩子，孩子们的压力前所未有大。他表示，“父母爱自己的孩子，但是父母时常做出一些伤害孩子的事情，家长给孩子们创造的成长环境对孩子不友好，比如父母对孩子缺乏陪伴，没有在情绪好时与孩子沟通，这就是负面情况的传递，更何况有部分父母会逼孩子考比别人更高的分数。”
除了面对巨大的压力，学校教育评价体系的极端单一化，成败唯有成绩，摒弃立德树人，导致青少年支持自我的力量前所未有的小。
“我们的孩子应该是德智体美劳全面发展的，每个人都有自己的长处，孩子们也想成为六边形战士，但是目前各方只要求他的学习，成绩成为评价一个孩子的唯一标准，千军万马过独木桥，桥越走越窄，不断有孩子掉到水里。”徐凯文如是说。
除了来自父母的压力这座大山外，压垮青少年的还有两座大山。一方面是，学业压力还在持续增加中，教育观的唯分数论使得青少年自我否定，对学习无价值无意义感继续恶化；另一方面是，互联网作为青少年获取信息的主要途径的失守，成为负面思想、价值观、情绪和极端行为的主要传播途径。
徐凯文还认为，如果100个孩子中，1个孩子出现了心理问题，可能是孩子太脆弱，如果是7—8个孩子出现了心理问题，那么家庭需要做出改变，如果是20—30个孩子出现了心理问题，社会的大环境就要做出调整。
徐凯文表示，目前，针对青少年心理健康发展有五大难题亟待解决。一是心理测评有效性低，汇总其他极端事件案例，通过心理测评预测发现的极端个案很少；二是一线教师，特别是心理老师职业耗竭感普遍，心理教师的培训不足，专业能力，特别是危机干预能力不足；三是家校沟通不畅，家长对心理健康的重视，对学校工作的配合不足；四是自杀传染风险大，一起自杀个案发生后，会在小区、学校乃至班级里传染，有学校短期内发生3—5起自杀事件；五是，国内南方较北方严重，经济发达较经济欠发达地区严重。
消除心理雾霾
面临困境和挑战，为了孩子，为了国家民族的未来，社会各方需要协力，用系统的方法解决问题。聚焦影响学生心理健康的核心要素、关键领域和重点环节，补短板、强弱项，系统强化学生心理健康工作，为青少年营造健康成长环境。
徐凯文认为，解决青少年的心理健康问题，首先要改变1个观念，也就是形成学习不能讲竞争，学习要讲互助友爱的新观念，遵循学生成长成才规律，把解决学生心理问题与解决学生成才发展的实际问题相结合。
而在面对互联网上不正之风的冲击，各方力量要推动营造学生健康成长环境，做到在网络上筑起保护青少年心理健康的防火墙，免受精神污染，与此同时，在校园里恢复促进青少年健康成长的良好环境，做到保障孩子们每天8—9小时的睡眠时间；保障孩子们每天2—4小时的游玩时间，开展丰富多彩的校园文娱活动。
面对心理测评不准确、心理干预不到位及家长焦虑不改善的三大难题，徐凯文认为，心理测评应该走中国道路的本土化心理测评，主动管理和干预潜在危机；建设学校危机干预体系和培养有胜任力的学校危机干预咨询师队伍；面对家长生病，孩子发烧的问题，则必须加强家庭教育，家长教育，改变家长心态和教育观。
青少年心理健康作为全社会关注重大课题，需要社会各方力量。据记者了解，在亚洲教育论坛年会的青少年心理健康分论坛上，为促学生心理健康幸福，社会各界力量集结，发起4大行动，即公益保底、专业队伍、社会治理（社会心理服务）及安心工程。
徐凯文表示，全面促进青少年心理健康，还要秉持五育并举，努力构建德、智、体、美、劳全面培养的教育体系。教育应该回归立德树人，学以成人。做到金山银山不如绿水青山，名校高分不如立德树人，还给孩子们一个健康、幸福的成长环境。（华夏时报 记者 于玉金 成都报道）
